2011年 07月 30日
トレーニングをしたのは、いつ以来だろう・・・
高校時代から、トレーニング=趣味 だった自分が 最近は、シャフトを持つことも、ダンベルも持つこともなかった・・・ たぶん真剣にトレーニングしたのは、3年ぶりかな。
厳しいトレーナーの下、2時間みっちり体をいじめました。
忘れていたこの疲労感・・・ やっぱり体を動かすことはサイコーです。

最近は、自分の体のことはあんまり気にかけていたなかったけど、
すこしずつ始めようと思います。
スコールの皆さんありがとうござました。

施設の設備とスタッフの皆さんの心遣いに感謝です。
また体をケアしに行きますね。
豆乳がこんなに美味しい!! って知りませんでした。
まだまだ勉強不足でした。
ゆーじちゃんと更新したぞ!!
コメントまってるよ。
高校時代から、トレーニング=趣味 だった自分が 最近は、シャフトを持つことも、ダンベルも持つこともなかった・・・ たぶん真剣にトレーニングしたのは、3年ぶりかな。
厳しいトレーナーの下、2時間みっちり体をいじめました。
忘れていたこの疲労感・・・ やっぱり体を動かすことはサイコーです。

最近は、自分の体のことはあんまり気にかけていたなかったけど、
すこしずつ始めようと思います。
スコールの皆さんありがとうござました。

施設の設備とスタッフの皆さんの心遣いに感謝です。
また体をケアしに行きますね。
豆乳がこんなに美味しい!! って知りませんでした。
まだまだ勉強不足でした。
ゆーじちゃんと更新したぞ!!
コメントまってるよ。
# by kuroda-tasuku | 2011-07-30 19:12











